デスクワーク時の正しい姿勢と眼精疲労対策 IT業界では、慢性的な肩コリに悩まされているエンジニアやプログラマーが多く存在します。長時間のデスクワークで前かがみ状態が続くと頭部の重心がずれて、その重みが肩にかかり肩コリという症状となって表れるのです。 ちなみに一般 […] Read More »